セルフメディケーション

脂質は私たちの体にとって必要な栄養素であり、エネルギー源として重要です。今回は、痩せる薬の脂質への影響に焦点をあて、その効果と注意点について詳しく説明します。

便秘改善に向けて、生活習慣の改善、最新の便秘治療薬について解説してきましたが、実は便秘治療の分野では漢方薬が他の分野に比べてよく使われています！ その理由は一般的な病院で処方される下剤は便秘の一時的な改善を目指す薬であるのに対して、漢方薬は体質改善と腸の調子を整えるという両面からアプローチしてくれる薬が多いからです。今回は薬剤師がお勧めする漢方下剤５選をご紹介！

明けましておめでとうございます。2023年はコロナ収束を願い、医療の意識が高まった中で自分の体は自分で管理する力を身につけるべくことを目標にセルフメディケーション力を高めていく情報を発信していきます。

精神疾患に用いる漢方をご紹介

たんぱく質の必要性、摂取しやすい食材をご紹介

ストレッチポールで肩こり、寝つきを改善。ストレッチポールの効果をご紹介。