セルフメディケーション 頭痛の原因と対処法：痛みから解放されるためのガイド
頭痛は私たちの日常生活において起こりやすい症状です。 軽いものであっても、集中力を欠いて、生活の質を低下させることがあります。薬剤師の視点から頭痛の原因とその対処法について分かりやすく解説いたします。
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セルフメディケーション 咳で困っている人必見！咳の症状に対する吸入治療薬の効果と正しい使い方
コロナ禍で「咳エチケット」という言葉を耳にするようになりました。感染がなくても喘息であったり、原因のわからない咳症状でお困りの方は多いと思います。今回は慢性的な咳症状で日常生活にお困りの方に向けて、咳の症状に対する吸入治療薬の効果と正しい使い方を解説させていただきます。
予防医療 かかりつけ薬剤師とは？あなたの健康をサポートする大切なパートナー
健康は私たちの最も貴重な財産であり、その維持と管理には専門的な支援が必要です。その中でも、「かかりつけ薬剤師」は私たちの健康管理において欠かせない存在です。では、かかりつけ薬剤師の役割は具体的に何なのでしょうか？
今回は、かかりつけ薬剤師の役割と重要性について探求していきます。かかりつけ薬剤師は、チーム医療の一員として私たちの健康管理に関わり、薬物療法の安全性と効果を向上させるために貢献してくれます。
セルフメディケーション 酪酸菌で腸内を元気に！お腹の悩みにサヨナラ！
今回は腸内の健康についてお話します。 最近、注目を集めている「酪酸菌」が、腸内の善玉菌を増やし、様々なお腹の悩みを改善する力を持っています。この記事では、酪酸菌のオススメポイントをカジュアルに解説させていただきます。
セルフメディケーション 脂質をブロック！オルリスタットの効果的な使い方と注意点
脂質は私たちの体にとって必要な栄養素であり、エネルギー源として重要です。今回は、痩せる薬の脂質への影響に焦点をあて、その効果と注意点について詳しく説明します。
薬剤師の働き方改革 薬剤師がこれから必要とされる対人スキルとは？DX時代に求められる専門性と人間性を押さえた薬剤師になる方法
医療業界のDX推進されていく中で薬剤師はより専門的な対人業務が求められると言われてます。より専門性を活かして患者さんと関わる為にはどのようなスキルをつけて、どのようにアウトプットしていくべきなのか。病院薬剤師歴10年目のカルダモンが考察させていただきます！
予防医療 腸内環境を整えて睡眠の質アップ！健康体への近道
腸内環境を整えることが健康につながることは、最新注目されています。腸内には多種多様な微生物が注目しており、そのバランスが崩れることで様々な健康問題引き起こると考えられています。中でも興味深いのが、睡眠の質にも大きく影響を与えることが考えられており、腸内環境と睡眠の質は密接に関係しています。今回は、腸内環境と睡眠の質の関係について、関係性の根拠と具体的な改善方法についてご紹介
予防医療 健康的な体を維持するために、摂取すべき体に良い脂質とは？
三大栄養素といば、タンパク質、脂質、炭水化物（糖質）です。タンパク質をとって炭水化物を減らしていこうという理解は割と知られていることですが、実は脂質に関する議論ってあまりなされていませんね。今回は健康的な体を維持するために摂取すべき脂質について解説